До посещения врача мы редко думаем об устройстве нашего тела, отдельных его систем и тем более клеток. Но иногда, после получения результатов анализа крови, обнаруживается, что каких-то компонентов в нашем организме больше или меньше необходимого. Сегодня мы поговорим о том, что такое гемоглобин, что значит, если он низкий или, наоборот, слишком высокий, и нужно ли принимать какие-либо меры для нормализации его уровня.
Гемоглобин и его роль в организме
Когда человек делает вдох, в его легкие поступает кислород, далее он распространяется по всему нашему организму. Но не сам — доставляет кислород специальное «такси». Его роль выполняет гемоглобин — сложный белок, содержащийся в эритроцитах крови. После доставки кислорода к тканям, «такси» забирает другого пассажира — углекислый газ — и «подвозит» его в легкие, откуда он выводится наружу с выдохом.
Итак, основная функция гемоглобина — обеспечение всего организма кислородом. Жизнь без этого белка попросту невозможна. Поэтому повышение или понижение гемоглобина в крови может быть опасно и связано с целой гаммой различных патологий. Впрочем, образ жизни тоже оказывает существенное влияние на концентрацию гемоглобина — об этом мы поговорим позже.
На самом деле гемоглобин имеет множество разновидностей. Физиологическими (нормальными) считают две основные формы: оксигемоглобин и карбогемоглобин. Первый — это «такси», доставляющее кислород, второй — «такси» для углекислого газа.
Но существует и «плохой» (патологический) гемоглобин. Если белок вступает в реакцию с глюкозой, угарным газом или вредными химическими веществами, его относят к группе дисгемоглобинов. Такой белок не приносит никакой пользы нашему телу.
Например, к дисгемоглобину относится HbА1С — гликированный (гликозилированный) гемоглобин, то есть соединенный с глюкозой. Если его концентрация выше нормы — это сигнализирует о наличии диабета или риске этого заболевания. Также к патологическому гемоглобину относится карбоксигемоглобин, образующийся под действием угарного газа, и метгемоглобин, формирующийся в результате некоторых острых химических отравлений.
Врачи подчеркивают важность гемоглобина как ключевого компонента крови, отвечающего за транспортировку кислорода к тканям. Нормальные показатели гемоглобина варьируются в зависимости от возраста и пола: у мужчин они составляют 130-170 г/л, у женщин — 120-150 г/л. Отклонения от этих норм могут свидетельствовать о различных заболеваниях. Например, низкий уровень гемоглобина может указывать на анемию, нехватку железа или хронические заболевания, тогда как повышенный уровень может быть связан с обезвоживанием или заболеваниями легких. Важно регулярно проверять уровень гемоглобина, чтобы своевременно выявлять и корректировать возможные проблемы со здоровьем. Врачи настоятельно рекомендуют обращать внимание на любые изменения в самочувствии и при необходимости консультироваться со специалистами.
Анализы на определение уровня гемоглобина
Речь в нашей статье пойдет только об общем гемоглобине. Его уровень обычно определяют в ходе клинического анализа крови. Это исследование является базовым, его назначают при подозрениях на большинство патологий, а также в рамках диспансеризаций, при мониторинге лечения.
Анализ лучше сдавать натощак, в утренний период, накануне следует избегать физических нагрузок, употребления алкоголя и жирной пищи, приема медикаментов. Ничего сложного в процедуре нет: обычно врач или медсестра берут небольшое количество капиллярной или венозной крови[1] с помощью шприца или вакуумной пробирки с иглой. Скорость получения данных зависит от особенностей работы лаборатории: во многих случаях забрать результат можно в тот же день или даже через несколько часов.
Обычно гемоглобин в бланках обозначен латинскими буквами Hb. Как правило, он измеряется в г/л или г/дл. Чтобы перевести г/дл в г/л, достаточно умножить первый показатель на 10.
- Читайте также:
Норма содержания гемоглобина
После анализа сданной крови в лаборатории пациенту выдают бланк с результатами. В нем в том числе будут приведены нормальные значения:
- дети
Сразу после рождения малыша и в первые три дня норма гемоглобина максимально высока — 145–225 г/л. Затем показатель снижается: для семидневного младенца оптимальное значение составляет уже 135–215 г/л, далее до двух недель — 125–205 г/л. В возрасте месяца диапазон нормы — 110–175 г/л, в двухмесячном возрасте — 90–140 г/л. С трех месяцев до полугода нормальным показателем является 90–135 г/л, далее, до пяти лет — 105–140 г/л. С пяти до 12 лет — 115–145 г/л.
После 12 лет норма зависит не только от возраста, но и пола. Так, для девочек 12–15 лет оптимальным считают значение 112–152 г/л, для мальчиков — чуть выше, 120–160 г/л. Далее, вплоть до совершеннолетия, нормальный показатель 115–153 и 117–160 г/л соответственно. - женщины
Для слабого пола начиная с 18 лет нормальным считают содержание гемоглобина в крови 120–150 г/л. В ходе беременности границы нормы расширяются — допустимы показатели 110–155 г/л. Во втором триместре допустимо снижение до 105 г/л, верхняя граница остается прежней. Также гемоглобин может падать в период менструаций вплоть до 100 г/л.
С возрастом допустимо незначительное повышение уровня гемоглобина — после 45 лет показатель 160 г/л считают верхней границей нормы большинство лабораторий. Минимальное значение остается прежним. - мужчины
Представители сильной половины человечества, как правило, имеют показатели гемоглобина выше, чем у женщин. Нормой для мужчин в возрасте 18–45 лет считают показатель 130–160 г/л. Затем, с возрастом, эти границы расширяются — до 120–180 г/л после 65 лет.
Гемоглобин — это белок, содержащийся в красных кровяных клетках, который отвечает за транспортировку кислорода от легких к тканям и углекислого газа обратно. Нормальные значения гемоглобина варьируются в зависимости от возраста и пола: для мужчин это примерно 130-170 г/л, для женщин — 120-150 г/л. Отклонения от этих норм могут свидетельствовать о различных состояниях. Например, низкий уровень гемоглобина может указывать на анемию, нехватку железа или хронические заболевания, в то время как повышенный уровень может быть признаком обезвоживания или заболеваний легких. Регулярные анализы крови помогают контролировать уровень гемоглобина и своевременно выявлять возможные проблемы со здоровьем.
Гемоглобин повышен: что это значит
Итак, с нормальными показателями мы разобрались. Но какие показатели считать чрезмерно высокими? Лучше всего на этот вопрос сможет ответить лечащий врач: в особых ситуациях отклонением считается даже уровень на 1 г/л превышающий норму. Общепринято, однако, что высокая концентрация гемоглобина — та, что выше нормы на 20 г/л.
Если средняя концентрация гемоглобина в крови повышена, это может значить, что имеется серьезное заболевание: проблемы с ЖКТ, астма, опухоль, аллергия, сердечная недостаточность и т.д. Само по себе превышение приводит к слабости, быстрой утомляемости, нарушениям сна, головной боли.
Также повышенный уровень гемоглобина является нормальным у курильщиков со стажем, жителей высокогорных районов и некоторых спортсменов, например альпинистов.
Это важно
При оценке уровня гемоглобина также следует учесть особенности образа жизни. Например, высокий уровень гемоглобина у курящих вызван большим количеством дисгемоглобина HbCO (соединение с угарным газом). Если у курильщика общий показатель гемоглобина у нижней границы нормы, по факту это может означать дефицит этого сложного белка.
Гемоглобин ниже нормы: о чем этого говорит
Пониженное содержание гемоглобина в крови называют анемией. Заметить ее признаки можно и без лабораторных анализов: если кружится голова, нарушается сон, мерзнут конечности, кожа становится бледной — речь может идти о нехватке гемоглобина. Анемию условно разделяют на три степени: легкую (показатель гемоглобина 90–110 г/л), среднюю (70–90 г/л) и тяжелую (менее 70 г/л). Критически низкое значение гемоглобина, требующее немедленной госпитализации — 40 г/л.
Низкий показатель может свидетельствовать о проблемах с усвояемостью пищи, наличии аутоиммунных заболеваний, внутренних кровотечениях, опухолях, инфекциях.
Впрочем, если средняя концентрация гемоглобина в крови понижена, это не всегда значит, что пациент серьезно болен. Состояние может быть вызвано перенесенной операцией, травмой, недавней кровопотерей, систематическим донорством, а также особенностями питания (например, увлечением низкокалорийными диетами или вегетарианством). У женщин легкая анемия возможна в период менструации.
Гемоглобин — белок, без которого ткани нашего тела не смогут получать кислород. Анемия может быть симптомом опасных заболеваний или следствием неправильного питания, физиологических состояний, а также внешних факторов. Но какова бы ни была причина анемии, лучше немедленно начать терапию.
- Читайте также:
Источник:
1 https://ru.wikipedia.org/wiki/
Вопрос-ответ
Какие факторы могут влиять на уровень гемоглобина в крови?
Уровень гемоглобина может изменяться под воздействием различных факторов, включая возраст, пол, физическую активность, диету, наличие хронических заболеваний и даже высоту над уровнем моря. Например, у женщин уровень гемоглобина обычно ниже, чем у мужчин, а у спортсменов он может быть выше из-за увеличенной физической нагрузки.
Каковы основные симптомы низкого уровня гемоглобина?
Низкий уровень гемоглобина, или анемия, может проявляться такими симптомами, как усталость, слабость, головокружение, бледность кожи и учащенное сердцебиение. Важно обратиться к врачу для диагностики и определения причин анемии, так как это может быть признаком более серьезных заболеваний.
Что делать, если уровень гемоглобина выше нормы?
Если уровень гемоглобина превышает норму, это может указывать на различные состояния, такие как обезвоживание, легочные заболевания или заболевания крови. Важно проконсультироваться с врачом для проведения дополнительных исследований и определения причины повышения, чтобы избежать возможных осложнений.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте уровень гемоглобина. Для поддержания здоровья важно проходить медицинские обследования, включая анализы крови, хотя бы раз в год. Это поможет выявить возможные отклонения на ранней стадии.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свою диету. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно железа, витамина B12 и фолиевой кислоты, так как они играют ключевую роль в образовании гемоглобина. Включайте в питание продукты, такие как красное мясо, рыба, яйца, бобовые и зеленые листовые овощи.
СОВЕТ №3
Следите за симптомами. Если вы заметили такие признаки, как усталость, головокружение, бледность кожи или одышка, это может указывать на низкий уровень гемоглобина. В этом случае стоит обратиться к врачу для дальнейшего обследования.
Читайте также:
СОВЕТ №4
Не занимайтесь самолечением. Если у вас обнаружены отклонения в уровне гемоглобина, не пытайтесь самостоятельно корректировать его с помощью добавок или препаратов. Консультируйтесь с врачом для получения профессиональных рекомендаций и назначения лечения.
