Пояснично-крестцовый радикулит

Пояснично-крестцовый радикулит – это разрушение, воспаление или защемление нервных волокон или корешков спинного мозга. Радикулитом страдает минимум 10% населения в возрасте свыше 40 лет. Когда вдруг случается эта напасть, необходимо начинать лечение как можно скорее, это препятствует развитию болевого синдрома, нарушению функций органов таза, способствует предотвращению спазма мышц спины. С позвоночником взаимосвязана работа многих органов организма человека, потому и важна своевременность лечения его заболеваний.

Симптомы и причины  заболевания

Самым главным и распространенным виновником пояснично-крестцового радикулита признан остеохондроз во всех своих неприятных проявлениях, типа остеофитов или межпозвонковой грыжи. При хондрозах межпозвоночные диски лишаются эластичности и сжимают нервные корешки, поражая обычно самую загруженную часть позвоночника. Этот отдел забирает 70% проблем, 30% достается шейно-грудному. При поднятии тяжести у ослабленного остеохондрозом позвоночника поражаются и поясничный, и крестцовый корешки, происходит как бы «выпадение» диска, тогда диагностируют дискогенный пояснично-крестцовый радикулит. Нарушения водно-солевого обмена, старые травмы позвоночника, сколиоз, болезни внутренних органов, воспаление и поражение околопозвоночных тканей, опухоли нервной системы также могут спровоцировать радикулит. Приступ заболевания может вызвать стресс, инфекция, плоскостопие, поднятие тяжестей или переохлаждение. Роль играет и рацион питания, неблагоприятные метеоусловия и даже непрактичная обувь. Эта болезнь носит хронический характер, возможны острые обострения.

Симптомы данного заболевания следующие:

• боль в спине, пояснице, тупая или острая, постоянная или периодическая, отдающая в ноги и ягодицу;
• всевозможные нарушения или полная потеря чувствительности (покалывание, жжение, онемение в нижних конечностях);
• ослабевание мышц или даже их полная атрофия;
• исчезновение гибкости, ловкости и подвижности поясничного отдела позвоночника, характерный хруст;
• прострелы.

Врачи отмечают, что пояснично-крестцовый радикулит является распространенной проблемой, затрагивающей многих пациентов, особенно в возрасте старше 30 лет. Основной причиной возникновения этого состояния чаще всего становятся дегенеративные изменения в позвоночнике, такие как грыжи межпозвоночных дисков или остеохондроз. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению, который может включать медикаментозную терапию, физиотерапию и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Врачи также рекомендуют пациентам уделять внимание профилактике, включая регулярные физические нагрузки и правильную осанку, что может значительно снизить риск рецидивов. В целом, успешное лечение радикулита возможно при соблюдении рекомендаций специалистов и активном участии пациента в процессе восстановления.

Радикулит. Почему болит спина? Причины и лечение радикулита | Андрей Панов

Лечение

Если наблюдаются некоторые из перечисленных симптомов и есть подозрение на пояснично-крестцовый радикулит, нужно тут же обращаться к невропатологу. При раннем диагностировании лечить незапущенный радикулит лечить намного легче:

1. После обследования врач обязательно подберет наилучший оптимально подходящий лечебный курс. В начале обострения желателен постельный режим. Необходимо, чтобы спина и поясница находились в тепле. Для снятия боли применяют курс противовоспалительных нестероидных лекарств, противосудорожных средств и анальгетиков.
2. Медикаментозное лечение объединяется с физиопроцедурами, лечебным массажем, бальнеологическими ваннами. Рекомендовано использование лазеро- и ультразвуковой терапии, гирудотерапии, иглоукалывания. При лечении радикулита популярно вытяжение позвоночника. Эта процедура делается во многих санаториях, но так и не доказана ее безусловная эффективность.
3. Когда приступ радикулита спровоцирован стрессом, рекомендована психологическая помощь, применение антидепрессантов и успокаивающих средств.
4. Не помешает курс лечебной гимнастики, она расслабит поясничную область, снимет скованность воспаленных отделов позвоночного столба. Следует помнить, что при пояснично-крестцовом радикулите категорически нельзя резко двигаться, поднимать тяжести. Потому хороши лыжи, плавание, но не рекомендован футбол, теннис, бег. Любые физические нагрузки можно применять только после окончания болезни, чтобы не вызвать лишних осложнений.

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Мини-курс №5.

На практике такого лечения вполне достаточно, чтобы унять боль и на какое-то время забыть о радикулите. Плюс ко всему, совет — перейти на рациональное питание, отказаться от вредных привычек, изменить образ жизни. Только при выполнении этих условий гарантировано излечение.

Пояснично-крестцовый радикулит — это состояние, о котором многие говорят с болью и недовольством. Люди описывают его как резкую, жгучую боль, которая может отдавать в ногу и затруднять движение. Часто упоминается, что радикулит возникает после физических нагрузок или длительного сидения, что делает его особенно актуальным для офисных работников и спортсменов. Многие делятся опытом лечения: кто-то находит облегчение в физиотерапии и массажах, другие предпочитают народные средства, такие как компрессы и травяные настои. Однако, несмотря на разнообразие методов, большинство согласны, что важна профилактика — регулярные упражнения и правильная осанка. Люди также отмечают, что эмоциональное состояние влияет на восприятие боли, и стресс может усугубить симптомы.

Лечение в домашних условиях

Если заболевание не зашло слишком далеко, то радикулит лечить можно в домашних условиях. Традиционное и домашнее лечение только взаимно дополнят друг друга.

Наиболее популярны и эффективны такие методы: использование специальных приспособлений, типа аппликатора Кузнецова, вибромассажеров, лечебного обезболивающего пластыря Нанопласт форте.

Особой популярностью пользуются в народе всевозможные народные средства, настойки, растирки, лечебные ванны:

• Лечебные настои из цветков пижмы, шалфея, зверобоя, белой черёмухи, можжевельника, барбариса – прекрасно успокаивают боль, нормализуют обмен веществ.
• Листья лопуха также применяются как обезболивающее средство. Свежесорванные листья подержать некоторое время в воде, а затем прикладываем к месту поражения обратной стороной в виде компресса.
• 1 ст.л. корней сабельника залить кипятком, настоять, процедить, еще раз прокипятить 30 минут, дать отстояться 12 часов. Этот настой использовать для растирок больных мест.
• Хорошим средством при появлении симптомов радикулита является растирание однолетним перцем. Для этой процедуры взять 2 стручка спелого перца, измельчить и залить 300 мл нашатырного спирта. Смесь настоять в темном месте 2 недели. В это время нужно периодически взбалтывать бутылку. Настойкой растирать пораженные места при радикулите или параличах.
• В народе известны и лечебные ванны, помогающие вылечить радикулит, например, ванна из обыкновенного хрена. Для нее нужно 50-70 грамм  тертого хрена поместить в марлевый мешочек и опустить в ванну с теплой водой. Применять на ночь.

Однако больные пояснично-крестцовым радикулитом должны запомнить, что это заболевание чревато серьезными осложнениями, поэтому не стоит заниматься только самостоятельным лечением. При первых симптомах болезни лучше обратиться к врачу. Народные средства должны помогать традиционной медицине, но никак не отменять ее.

поясница крестцовый радикулит симптом причина лечение народное

Пояснично-крестцовый радикулит

Вопрос-ответ

Что такое пояснично-крестцовый радикулит и каковы его основные симптомы?

Пояснично-крестцовый радикулит — это воспаление корешков спинномозговых нервов в области поясницы и крестца, часто вызванное межпозвоночной грыжей или остеохондрозом. Основные симптомы включают боль в пояснице, иррадиирующую в ягодицы и ноги, онемение, покалывание и слабость в конечностях.

Какие методы лечения применяются при пояснично-крестцовом радикулите?

Лечение может включать консервативные методы, такие как физиотерапия, массаж, медикаментозное лечение (обезболивающие и противовоспалительные препараты), а также упражнения для укрепления мышц спины. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для устранения причины радикулита.

Как предотвратить возникновение пояснично-крестцового радикулита?

Для предотвращения радикулита рекомендуется поддерживать правильную осанку, избегать длительных статических нагрузок, регулярно заниматься физической активностью и укреплять мышцы спины и живота. Также важно следить за весом и избегать травм спины.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать правильную осанку и снизит нагрузку на пояснично-крестцовый отдел. Обратитесь к физиотерапевту для составления индивидуальной программы тренировок.

СОВЕТ №2

Следите за своим положением во время сидения и стояния. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не оставаться в одной позе слишком долго. Делайте перерывы для разминки каждые 30-60 минут, чтобы избежать перенапряжения мышц.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свой вес и питание. Избыточный вес может увеличить нагрузку на позвоночник. Сбалансированное питание и поддержание здорового веса помогут снизить риск обострения радикулита.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы и обращайтесь к врачу при первых признаках боли в пояснице. Раннее обращение за медицинской помощью может предотвратить развитие серьезных осложнений и ускорить процесс восстановления.