Под остеохондрозом подразумевается окостенение хрящей, которое является неизбежным явлением, т. к. подвижность человеческого скелета с течением времени утрачивается. При этом иногда такой естественный ход вещей может превратиться в болезнь. Головная боль при остеохондрозе, как правило, практически всегда сопровождается болями в верхней части спины. Наиболее часто такое встречается при шейном остеохондрозе.
Процесс течения остеохондроза сопровождается постепенными однонаправленными деструктивно-дегенеративными изменениями структуры позвоночника. При этом происходит уменьшение эластичности и толщины дисков в позвонке. Тела позвонков покрываются специфическими наростами, которые носят название остеофиты, которые уменьшают межпозвоночное пространство, а также позвоночные отверстия, что оказывает значительное влияние на появление боли головы.
Проявление головной боли во время остеохондроза является довольно распространенным явлением. Такая головная боль, как правило, возникает после долгого неподвижного состояния головы или шеи.
Еще одним явлением, которое сопровождает головную боль при остеохондрозе, является головокружение. Кроме того, может возникнуть потемнение в глазах, может быть нарушена координация движений или онеметь кожа головы. Головную боль сопровождают боли мышц и шейных суставов, а также невозможность или затруднение выполнять определенные движения головой или движения шеей.
В качестве основной причины головной боли при остеохондрозе выступает повышенное сдавливание сосудов рядом с позвоночником. При этом затрудняется венозный ток крови и становится повышенным внутричерепное давление. В результате вышесказанного появляется, как итог, головная боль.
Важно обратить внимание на тот факт, что во время остеохондроза головная боль носит характер приступов. Кроме того, могут проявляться иные неприятные симптомы.
При остеохондрозе нарушается некоторая мозговая деятельность. Следствием этого является нехорошее самочувствие. Кроме того, может снижаться работоспособность, появляться озноб, учащаться сердцебиение и т. д. Примером может служить тот факт, что такая головная боль продолжается, как правило, 20-30 мин. Одновременно может появиться сердечная боль, что является свидетельством того, что гипоталамус и гипофиз поражены. При этом самолечение неприемлемо.
Что же касается облегчения головной боли при остеохондрозе, то здесь можно отметить следующие нюансы.
Прежде всего, чтобы облегчить болезненное состояние, необходим полный покой. Если есть возможность, нужно исключить головные движения и зрительное напряжение. Желательно какое-то время отлежаться в постели. Больного следует содержать в затемненном помещении, запретить читать, играть в компьютерные игры, а также смотреть телевизор. При неожиданном наступлении приступа необходимо избегать резких движений головой. При этом обязательно требуется врачебное наблюдение.
В случае, если обострился хронический остеохондроз, можно применять ортопедическую подушку и горчичники под голову. Как профилактика, могут быть назначены препараты нормализующие обмен веществ в организме. Могут быть прописаны витамины группы В, глюкоза, витамин С и другие.
Чтобы вылечить боли в затылке и шее при остеохондрозе, важно сочетание различных видов терапии:
- лекарственного лечения,
- сеансов массажа,
- иглорефлексотерапии и других способов для уменьшения болевых приступов.
В качестве лекарств возможно использование
- анальгина,
- баралгина,
- ибупрофена,
- нимесулида и других лекарственных препаратов.
В то же время, применяя их, нужен постоянный контроль анализов крови, а также консультации со специалистом.
Массаж также в значительной степени облегчает состояние пациента. При этом прекращается боль, возвращается эластичность мышц и происходит общее улучшение самочувствия. В то же время, для достижения наилучшего результата повторение массажных сеансов периодически необходимо делать снова. Еще одним способом справиться с болью является иглорефлексотерапия. При этом проведение как массажа, так и иглорефлексотерапии должен осуществлять профессиональный и опытный врач.
В случае применения всех доступных методов одновременно может быть достигнут наилучший результат в борьбе с остеохондрозом и сопровождающей его болью головы, шеи и спины, а самочувствие на порядок улучшится.
Обезболивающие средства временно улучшают состояние, но, в случае остеохондроза, не влияют на причину головной боли. Чтобы избавиться от неприятного симптома, нужно лечить остеохондроз у специалиста. И бороться с причиной, а не следствием.
витамины группы В
Читайте также:
головная боль
иглорефлексотерапия
лечение
массаж
Врачи отмечают, что головная боль при остеохондрозе является распространённым симптомом, который может существенно ухудшать качество жизни пациентов. Остеохондроз шейного отдела позвоночника приводит к сужению межпозвоночных дисков и нарушению кровообращения, что, в свою очередь, вызывает напряжение мышц и раздражение нервных окончаний. Специалисты подчеркивают, что такие головные боли часто имеют характер напряжения и могут сопровождаться дискомфортом в шее и плечах. Для облегчения состояния врачи рекомендуют комплексный подход, включающий физиотерапию, массаж и специальные упражнения. Также важно следить за осанкой и избегать длительных статических нагрузок. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение для снятия воспаления и боли.
Многие люди, страдающие от остеохондроза, отмечают, что головные боли становятся для них постоянным спутником. Эти боли часто описываются как напряженные или пульсирующие, локализующиеся в затылочной области. Пациенты замечают, что дискомфорт может усиливаться при длительном сидении или неправильной осанке. Некоторые связывают головные боли с ухудшением кровообращения в шейном отделе позвоночника, что приводит к недостаточному поступлению кислорода к мозгу. Многие ищут облегчение с помощью массажа, физиотерапии или медикаментов, однако не всегда находят долгосрочное решение. Важно, что регулярные консультации с врачом и комплексный подход к лечению могут значительно улучшить качество жизни и снизить частоту приступов.
Вопрос-ответ
Как остеохондроз влияет на возникновение головной боли?
Остеохондроз может вызывать головную боль из-за сжатия нервных окончаний и сосудов в области шеи. Это приводит к нарушению кровообращения и кислородного снабжения головного мозга, что может проявляться в виде головной боли, часто локализующейся в затылочной области.
Какие методы лечения помогают при головной боли, вызванной остеохондрозом?
Лечение может включать физиотерапию, массаж, мануальную терапию и медикаментозное лечение, направленное на снятие воспаления и боли. Также полезны специальные упражнения для укрепления мышц шеи и спины, что может снизить нагрузку на позвоночник.
Когда стоит обратиться к врачу по поводу головной боли при остеохондрозе?
Если головная боль становится постоянной, усиливается или сопровождается другими симптомами, такими как онемение, слабость в руках или ногах, нарушение координации или зрительные нарушения, необходимо обратиться к врачу для диагностики и исключения других серьезных заболеваний.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для шеи и спины. Укрепление мышц и улучшение гибкости помогут снизить напряжение и уменьшить частоту головных болей, связанных с остеохондрозом.
СОВЕТ №2
Следите за осанкой. Правильная осанка при сидении и стоянии может существенно снизить нагрузку на позвоночник и уменьшить риск возникновения головной боли.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свой матрас и подушку. Убедитесь, что они поддерживают правильное положение шеи и головы во время сна, что поможет избежать утренних головных болей.
СОВЕТ №4
Не забывайте о регулярных перерывах в работе, особенно если вы проводите много времени за компьютером. Делайте легкие разминки и растяжки, чтобы предотвратить напряжение в шейном отделе.
