Мениском называют своеобразную хрящевую прокладку, выполняющую роль амортизатора. Благодаря данному амортизатору движения становятся мягкими, а кости защищаются от трения и быстрого изнашивания. Расположен мениск между суставным хрящом большеберцовой и бедренной кости. Как правило, разрыв мениска происходит из-за чрезмерной нагрузки или неправильного положения коленного сустава при падении или в других ситуациях. В лечении мениска коленного сустава используют не только медикаментозные препараты, но и народные средства.
После обследования и постановки диагноза специалист должен назначить соответствующее лечение. Если врач одобрит, пациент может воспользоваться средствами народной медицины. Однако актуальны они только лишь в том случае, если не было обнаружено сдвига мениска и блокирования движения в суставе. Все лечение сводится к использованию болеутоляющих компрессов и мазей.
Компрессы
Лечение мениска народными средствами должно проходить только под наблюдение грамотного специалиста. Наиболее распространенным способом считается использование компрессов, рецептов приготовления которого достаточно много.
Наиболее эффективным считается согревающий медовый компресс, использование которого допустимо только после консультации с травматологом. Для приготовления такого компресса для коленного сустава необходим натуральный мед и медицинский спирт. Составляющие в пропорции один к одному необходимо разогреть на водяной бане и наложить в теплом виде на больное колено. Компресс следует зафиксировать и утеплить. Средство накладывать на пару часов утром и ночью. Курс лечения – месяц.
Еще один не менее эффективный компресс, помогающий излечить разрыв мениска коленного сустава, готовится из листьев лопуха. Народная медицина советует ежедневно обертывать больное колено свежим лопухом (сверху закрепите удерживающей повязкой и оставьте на несколько часов). В период, когда свежих листьев этого растения не найти, можно использовать сухие листья, предварительно замочив их в горячей воде. Только такой компресс необходимо держать не менее 8 часов. Процедуры необходимо проводить до тех пор, пока болевой симптом не исчезнет.
Грязевые компрессы также достаточно эффективны в лечении мениска народными средствами. Наиболее оптимальна грязь из соленых источников, идеально, если из Мертвого моря. Небольшое количество грязи следует разогреть до 37 градусов и приложить к поврежденному коленному суставу. Поверх компресс необходимо накрыть пленкой и теплым шарфом. Компресс оставляют на несколько часов, далее смывают водой. Всего таких процедур должно быть около двенадцати.
Врачи отмечают, что лечение мениска коленного сустава народными средствами может быть неэффективным и даже опасным. Хотя некоторые пациенты обращаются к травам, компрессам и настойкам в надежде на облегчение боли и восстановление функции сустава, специалисты подчеркивают, что такие методы не заменяют традиционную медицинскую помощь. Врач-ортопед указывает, что народные средства могут временно уменьшить симптомы, но не устраняют основную проблему, что может привести к ухудшению состояния. Кроме того, самолечение может скрыть серьезные повреждения, требующие хирургического вмешательства. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют обращаться за консультацией к специалистам и использовать народные средства только как дополнение к основному лечению, а не как его замену.
Смесь масел и луковый сок в лечении мениска
Народных средств много и среди них оказываются полезными не только компрессы, но и, например, масла или соки. Чтобы приготовить смесь масел, следует смешать аптечные масла гвоздики, эвкалипта, камфары, ментола, зимолюбки, а также свежий сок алое. Все масла необходимо смешивать в равных частях, а после втирать несколько раз в день в область пораженного коленного сустава. После втирания колено нужно утеплить и закрепить льняной повязкой.
Для лечения мениска и удаления болевых ощущений можно приготовить следующее народное средство: натрите на терке пару луковиц и добавьте в смесь чайную ложку сахара. Полученную кашицу следует наложить на пораженное колено, но не непосредственно на кожу, а на несколько слоев марли. Сверху компресс следует накрыть пленкой и оставить на ночь. Процедуры следует продолжать месяц.
//www.youtube.com/embed/dY0MLLfS6m4
Читайте также:
Настойки при менисках
Среди народных средств в лечении мениска отмечают и разнообразные настои, которые способны уменьшить болевой синдром:
- Одной из таких настоек является средство приготовленное из чеснока. Чтобы приготовить такую настойку, необходимо взять две головки чеснока, измельчить их и залить 6%-ным яблочным уксусом. Все это готовится на основе 500 мл воды и обязательно используется темная стеклянная посуда. Полученную смесь необходимо настаивать в течение недели, далее можно втирать несколько раз в день в пораженный участок. Процедуры следует проводить до исчезновения болей. Настойка будет сохранять свои лечебные свойства в течение восьми месяцев.
- Еще одна настойка, которую можно применять при разрыве мениска, готовится из полыни. Итак, одну большую ложку травы следует залить 200 граммами кипятка и настаивать около часа. После процедить, остудить, смочить в средстве марлю и приложить ее к колену на полчаса. Вскоре болевой синдром должен исчезнуть.
- Болевой синдром способен снять настой, приготовленный из листьев березы, травы фиалки и крапивы (в равных пропорциях). Все ингредиенты смешиваются и заливаются двумя стаканами кипятка. Средство настаивается в течение получаса, а затем употребляется в теплом виде по 100 грамм четыре раза в сутки.
Многие люди, столкнувшиеся с проблемами мениска коленного сустава, обращаются к народным средствам в поисках облегчения. Отзывы о таких методах варьируются: некоторые отмечают положительный эффект от компрессов с капустным листом или медом, другие же утверждают, что такие средства не приносят заметного результата. Часто упоминаются травяные настои, например, из зверобоя и крапивы, которые, по мнению некоторых, помогают уменьшить воспаление и боль. Однако важно помнить, что народные средства могут быть лишь дополнением к основному лечению, и перед их использованием стоит проконсультироваться с врачом. В конечном итоге, каждый случай индивидуален, и то, что помогает одному, может не сработать для другого.
https://youtube.com/watch?v=qyQru5UdCzk
Хвойные ванны
Еще одно действенное народное средство при разрыве мениска – это хвойные ванны. Такие ванны способны снять боль, улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и вообще оказать общеукрепляющее действие. Для приготовления хвойной ванны возьмите полкило свежей хвои, предварительно ее измельчив, и залейте двумя литрами воды. Прокипятите средство в течение получаса, процедите и добавьте в теплую ванну. Принимать такие ванны можно через день, их продолжительность должна составлять полчаса за час до отхода ко сну.
Вышеперечисленные народные средства при разрыве мениска следует применять только после консультации со специалистом. Так как при сильных повреждениях сустава, в первую очередь, необходима квалифицированная медицинская помощь.
Народные средства способны лишь снять болевой синдром и облегчить общее состояние больного. Чтобы избежать серьезных осложнений, проводите лечение разрыва мениска только под наблюдением лечащего врача. Статистика показывает, что терапия на восстановительном этапе дает отличные результаты. При разрыве мениска такие средства способны улучшить кровоток, снять боль и оказать противовоспалительное действие.
мениск колено сустав лечение народные средства
Вопрос-ответ
Какие таблетки пьют при мениске?
В лечении разрыва мениска применяются следующие лекарственные средства: Нестероидные противовоспалительные средства. Это диклофенак, ибупрофен, кетопрофен, нимесулид, мелоксикам, напроксен и аналогичные им препараты.
Можно ли самому вылечить мениск?
Патология не всегда поддается консервативному лечению. Тем не менее, при незначительных повреждениях мениска возможно его восстановление даже без операции.
-
Читайте также:
Нужно ли носить наколенник при повреждении мениска?
Чтобы защитить колени от подобных заболеваний, необходимо следовать всем указаниям врача и обязательно купить наколенники при повреждении мениска. Бандаж на колено при травме мениска выполняет лечебную и профилактическую функцию, защищает колено от ненужных движений, стабилизирует его, снимает лишнюю нагрузку.
Что делать, если сильно болит мениск?
Повреждение мениска коленного сустава — это закрытая травма. При ее получении нужно обратиться к травматологу или травматологу-ортопеду и получить лечение. Оно может быть консервативным или хирургическим.
Советы
СОВЕТ №1
Попробуйте использовать компрессы из капустного листа. Для этого возьмите свежий капустный лист, слегка отбейте его, чтобы он выделил сок, и приложите к больному колену. Закрепите компресс пленкой и оставьте на ночь. Капуста обладает противовоспалительными свойствами и может помочь уменьшить боль и отек.
СОВЕТ №2
Используйте настойку из корня имбиря. Измельчите свежий корень имбиря и залейте его спиртом или водкой в пропорции 1:5. Настаивайте в темном месте в течение 2-3 недель, периодически встряхивая. Готовую настойку можно использовать для растираний колена, что поможет улучшить кровообращение и уменьшить воспаление.
СОВЕТ №3
Добавьте в свой рацион больше противовоспалительных продуктов, таких как куркума и омега-3 жирные кислоты. Куркума содержит куркумин, который обладает мощными противовоспалительными свойствами. Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе и льняном семени, также могут помочь уменьшить воспаление и боль в суставах.
СОВЕТ №4
Не забывайте о физической активности. Легкие упражнения, такие как плавание или йога, могут помочь укрепить мышцы вокруг коленного сустава и улучшить его подвижность. Однако избегайте чрезмерных нагрузок и резких движений, чтобы не усугубить состояние.
