Более 20 % людей в возрасте после 30 лет и более 70% людей в возрасте от 60 лет страдают таким заболеванием, как артроз суставов. Какие меры необходимо предпринять, чтобы предупредить артроз или как лечить это заболевание, если обойти его не удалось, полезно будет знать каждому.
Такие симптомы как хруст суставов или боль при движениях, возникающая в суставе, часто сигнализируют о том, что в нём развивается артроз – патология, когда хрящевая ткань между костями в суставе или между позвонками в позвоночнике начинает постепенно истираться. И если вовремя не начать лечение, итогом станет сильная скованность в движениях или в худшем случае инвалидность.
Чем раньше артроз суставов будет определён и назначено лечение, тем больше шансов не допустить тяжёлых последствий в будущем. Артроз вылечить до конца практически невозможно. Поражённая хрящевая ткань очень сложно поддаётся регенерации, а при отсутствии поддерживающей терапии неотвратимо разрушается далее. Поэтому на вопрос, можно ли вылечить артроз, чаще всего врачи отвечают, что побороть это заболевание окончательно они не в силах и советуют уделить должное внимание профилактике. Не перегружать суставы, носить удобную обувь, правильно питаться – эти нехитрые правила помогут избежать многих проблем с суставами.
Но если симптомы артроза уже присутствуют, шансы на то, что болевой синдром совсем перестанет беспокоить, велики у тех, кто распознал патологию и обратился за помощью на раннем этапе её развития.
Итак, куда обратиться и какой врач лечит артроз? Если у вас появились симптомы, указывающие на то, что с суставами что-то не в порядке, необходимо немедля обратиться к терапевту. Выслушав жалобы и осмотрев больной сустав, терапевт направит к нужному специалисту. В больших клиниках практикуют врачи-артрологи, но в небольших городах такая специальность не предусмотрена и лечение артроза может вестись сразу несколькими врачами или в зависимости от причины и стадии заболевания входить в компетенцию хирурга, ревматолога, травматолога или ортопеда.
Если присутствуют симптомы воспалительного процесса в суставе, то назначается противовоспалительная терапия. Прописываются нестероидные противовоспалительные препараты. В случаях, когда мучает сильная боль, лечение начинается с приема болеутоляющих средств.
//www.youtube.com/embed/UA6LirMCzUE
Симптомы хруста и ограниченности в движениях исчезают при регулярном приёме хондопротекторов. Кроме этого хондопротекторы стимулируют постепенное восстановление хрящевой ткани.
Первостепенными становятся меры, направленные на прекращение разрушительного процесса в суставах. Хорошую эффективность при этом показали физиотерапевтические процедуры.
- Микроволновая терапия. Преимущество данного метода состоит в его безопасности и отсутствии побочных действий.
- Лечение ультразвуком. Применяется при сильных и частых болевых приступах в суставе. Людям с сердечными заболеваниями и синовитом ультразвук противопоказан.
- Электрофорез. Применяется как для быстрого обезболивания поражённого сустава, так и для ускорения в нём процесса обмена веществ.
- Аппликация теплоносителей. Данная процедура способствует повышению температуры в больном суставе, и как следствие расширению капилляров, что приводит к усилению обмена веществ и метаболизму тканей. Метод не применяют при третьей стадии артроза, при ишемической болезни и варикозном расширении вен.
Снять болевой синдром и получить целебный эффект можно и методами народной медицины. Так широкое применение в борьбе с симптомами артроза нашло глинолечение. Лечение суставов глиной практикуется и показывает высокий результат несколько столетий. Особенно распространено лечение голубой глиной. Наложение компрессов из голубой глины на больной сустав является основным способом её применения. Компрессы способствуют не только устранению болевых ощущений, но и снятию воспаления с сустава. Хорошее действие оказывают и обертывания голубой глиной, в этом случае область воздействия увеличивается, что даёт максимальный результат. Санаторно-курортное лечение нередко применяет в качестве вспомогательной терапии артроза ванны с голубой глиной, чтобы полезные свойства глины влияли не только на больные суставы, но и в качестве профилактики питали здоровые.
Читайте также:
При проведении процедур с голубой глиной важно придерживаться следующих рекомендаций:
- пользоваться лучше покупной глиной, приобретённой в аптеке. У неё должна быть инструкция, содержащая информацию о продукте: состав и месторождение;
- лечение суставов глиной лучше предоставить специалистам. Правильным будет посетить санатории и курорты, где применяют глинолечение. Там подберут наиболее подходящий к конкретному случаю состав глины;
- если лечение глиной проводится в домашних условиях, обязательно должен быть врачебный контроль;
- для приготовления мазей или растворов из глины нельзя использовать металлическую посуду и столовые приборы, металл может окислиться при контакте с глиной;
- температура, до которой нагревают глину, должна быть не выше 60 градусов, иначе все её полезные свойства теряются;
- глинолечение имеет ряд противопоказаний: бронхиальная астма, аллергия, остеопороз, заболевания почек и печени.
Также глинолечение не рекомендуется проводить при беременности и болезнях сердца.
артроз лечить глина
Врачи отмечают, что лечение артроза требует комплексного подхода, включающего как медикаментозную терапию, так и немедикаментозные методы. Основными целями лечения являются уменьшение боли, улучшение функции суставов и замедление прогрессирования заболевания. Специалисты рекомендуют использовать нестероидные противовоспалительные препараты для снятия болевого синдрома и воспаления.
Физиотерапия и лечебная физкультура также играют важную роль в реабилитации пациентов. Упражнения помогают укрепить мышцы вокруг суставов и улучшить их подвижность. Врачами подчеркивается важность контроля веса, так как избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на суставы.
Кроме того, в некоторых случаях может быть рекомендовано использование хондропротекторов, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани. Врачи также советуют рассмотреть альтернативные методы, такие как акупунктура и массаж, которые могут помочь в облегчении симптомов. Важно, чтобы пациенты следовали рекомендациям специалистов и не занимались самолечением, чтобы избежать ухудшения состояния.
Люди, страдающие от артроза, часто делятся своим опытом и методами лечения. Многие отмечают, что важным шагом является изменение образа жизни: регулярные физические упражнения, такие как плавание или йога, помогают укрепить суставы и улучшить подвижность. Некоторые пациенты рекомендуют физиотерапию, которая способствует снятию боли и уменьшению воспаления.
Также распространены советы по применению народных средств, таких как компрессы с капустным листом или настои из трав. Однако не все методы подходят каждому, и важно консультироваться с врачом перед началом лечения. Питание играет ключевую роль: многие отмечают, что отказ от продуктов с высоким содержанием сахара и жиров помогает снизить воспалительные процессы. В целом, подход к лечению артроза должен быть комплексным и индивидуальным, учитывающим особенности организма.
Вопрос-ответ
Какие симптомы указывают на наличие артроза?
Симптомы артроза могут включать боль в суставах, скованность, особенно по утрам или после длительного сидения, а также ограничение подвижности. В некоторых случаях может наблюдаться отек и хруст при движении.
Какую роль играют физические упражнения в лечении артроза?
Физические упражнения помогают укрепить мышцы вокруг суставов, улучшить гибкость и снизить нагрузку на пораженные участки. Регулярная физическая активность может уменьшить боль и улучшить общее состояние суставов, однако важно выбирать подходящие упражнения и избегать чрезмерных нагрузок.
Какие методы лечения артроза существуют?
Методы лечения артроза могут включать медикаментозную терапию (обезболивающие и противовоспалительные препараты), физиотерапию, инъекции гиалуроновой кислоты, а также хирургические вмешательства в более тяжелых случаях. Важно проконсультироваться с врачом для выбора наиболее подходящего метода лечения.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно занимайтесь физической активностью, но выбирайте щадящие виды спорта, такие как плавание, йога или прогулки. Это поможет укрепить мышцы вокруг суставов и улучшить их подвижность, не перегружая их.
СОВЕТ №2
Следите за своим питанием. Включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (рыба, орехи), антиоксидантами (фрукты, овощи) и витаминами, которые способствуют укреплению суставов, такими как витамин D и кальций.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу для получения индивидуального плана лечения. Это может включать физиотерапию, медикаментозное лечение или использование ортопедических средств, которые помогут снизить нагрузку на суставы и уменьшить болевые ощущения.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности контроля веса. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на суставы, что может усугубить симптомы артроза. Поддержание здорового веса поможет снизить риск прогрессирования заболевания.
